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En este momento hay 98 notas.
RPM ® es un programa de ciclismo indoor que visa el desarrollo de la capacidad cardiovascular y puede gastar cerca de 800 calorías en una única sesión, haciéndose un best-seller junto a los adeptos de los programas de reducción de grasa corporal.
La gran diferencia entre RPM ® y otros programas... Leer más
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Dhenoas y una propuesta diferente Leer más
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Rapel
Dhenoas acompaña al verano.
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¿Pilates Adelgaza?
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Rafting
Dhenoas te sugiere actividades diferentes para este verano
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Body Power
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Maraton
Dhenoas te aconseja en este verano
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Bungee Jumping
Dhenoas te acerca nuevas propuestas
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Nutrición
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Reggaeton, más que una tendencia.
El prof. Julio Anghilante, referente nacional y creador de la primera escuela de reggaeton en la Argentina en una nota para tener en cuenta.
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Atletismo
Dhenoas te sugiere actividades para mantenerte en forma y cuidar tu salud
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Power Tone
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Aerobics
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Buceo
Dhenoas te presenta una propuesta distinta para que disfrutes en el verano
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Musculación
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Vuelos en Globo Aerostático
Dhenoas te invita a descubrir nuevas actividades
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Métodos para disminuir el stress
Dhenoas te aconseja como terminar bien el año
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Alimentos para el Verano
Dhenoas te sugiera dietas para las épocas de calor.
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Lo último en gimnasias orientales se llama Yogilates
SUPLEMENTACION
AGEL
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Esquí Acuático
Dhenoas tiene nuevas propuestas para vos
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Fitness de Combate
Oficial trainer certificada en Radical Fitness
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Acrobacia en Telas
Una actividad diferente para quemar calorías que te presenta Dhenoas
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La risa prolonga la vida
Gripe A (H1N1), preguntas y respuestas sobre la gripe porcina
Our Time te ofrece toda la información disponible
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HIDRATACION EN EL VERANO
Una nota acerca de la importancia de mantenerse hidratado en verano frente a altas temperaturas.
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Conferencia Mir Fitnes, 20 años en el Fitness
Ritmos Latinos
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Speed Local
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Power Pool
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Aero Cycling
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Paracaídismo
El paracaídismo, parapente, ultraliviano o el ícaro, son algunas disciplinas dentro de los deportes de vuelo extremo , que le han dado la posibilidad e inolvidable experiencia al ser humano de volar.
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Aerodance
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Cardio Funk
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Aero Local
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La respiración en Pilates
Los métodos correctos para respirar en Pilates
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Power Jump
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Escuela de ritmos en OSED!!
Informate acerca de la escuela de ritmos en OSED.
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Danza Jazz
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Gimnasia Localizada
¿Quién era Joseph Pilates?
Body Vive ®
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Kick Boxing
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Gimnasia Artística
Body Building ®
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Nota a Mariana Simonetta Bicampeona Argentina de Fitness
Como Superar la Ansiedad
Cuando el cuerpo dice ¡basta!, a veces, es demasiado tarde. y aparece el cansancio, el estrés crónico y, finalmente, la ansiedad y las crisis de pánico.
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Gimnasia Modeladora
Indoor Cycle
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Power Local
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Prof. Luis Salinas: “Siempre fui de romper estructuras”
Osteopenia: si no se detecta a tiempo puede conducir a la osteoporosis
La osteopenia, una disminución de la masa ósea relativamente leve, es en algunos casos el camino hacia la osteoporosis. Pero si se detecta en forma temprana es casi siempre controlable y muchas veces puede revertirse.
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Body Combat ®
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Nota a Erika Fehler Sobre una Clase de Pilates
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Stretching
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Gimnasia Acrobática
Recomendaciones Antes de Comprar un Equipamiento para Pilates
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La importancia de estirar luego de hacer actividad física
La Fatiga
Cómo se produce? te damos dos estrategias nutricionales efectivas.
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Costo Metabólico
Entrenamiento que permita a cada individuo alcanzar el maximo potencial...
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La Obesidad
Recomendaciones para evitarla
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Pilates favorece el estado de ánimo
Los beneficios de un método que involucra el cuerpo y la mente
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Creatina
Incrementa la fuerza - Favorece el desarrollo muscular
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Regenerador de reservas energéticas
Aumenta la fuerza, Acelera el proceso de recuperación, Incrementa la capacidad física ante esfuerzos prolongados.
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La Dieta Equilibrada
Alimentos que disminuyen el apetito
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Que son los aminoácidos y que función cumplen.
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Proteínas
Concepto de proteínas y recomendaciones generales.
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